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　　熱浪島

　　熱浪島是一座心形的海島，被稱為“海洋之星”，以純凈的海水和白色的沙灘聞名。如果想去馬爾代夫，卻又覺得太貴，那么熱浪島真是個很好的選擇，尤其在4月至8月之間，大部分時候的海水、沙灘不比馬爾代夫差。

　　1.體驗浮潛樂趣

　　浮潛算是熱浪島快樂的開始，一般每個度假村的配套每天都有兩次浮潛。浮潛的面罩、救生馬甲的租金一共20-30令吉左右，只要付一次錢，不論租幾天，直到離島的時候還回去就可以。第一次浮潛之前會有教練指導使用，不用太緊張。浮潛地點是海洋公園，可以看到珊瑚礁里面的大海鰻，下午則會去不同的開放水域，海底景色也都十分迷人。

　　2.欣賞絕美落日

　　去到熱浪島就一定要觀看那里非常壯觀的日落景色。早早來到沙灘上占個最佳觀賞位置，靜靜等候夕陽西下的醉人晚霞。

　　3.叢林徒步探秘自然

　　對于初次來東南亞的旅行者，或者對東南亞的叢林并不熟悉的旅行者，叢林探險是一個很好的選擇。不僅領略到東南亞植被的不同之處，還能看到許多動物。叢林探險可以從Coral Redang那邊進入，大約經過45分鐘到1個多小時的時間就可以穿越叢林，來到熱浪島的另一個海灘，也就是Taaras度假村那邊，再走10分鐘左右，就可以到熱浪島的村莊。在這片叢林里，可以看到猴子、各種鳥類、一米多長的大型蜥蜴等。

　　蘭卡威

　　蘭卡威是馬來西亞當地人最喜歡的度假勝地之一。清澈碧綠的海水和綿長平緩的沙灘構成了天堂般的海濱度假地，蔥郁繁茂的森林與神秘而壯觀的巖洞是獨具魅力的探險地。

　　4.乘纜車登天空之橋

　　東方村位于Burau Bay，在蘭卡威西北部的馬西崗山(Mt.Machincang)的山腳下，這座山是蘭卡威地質公園的三個主要區域之一。在這里乘坐“蘭卡威觀光纜車”，抵達天空之橋。

　　天空之橋是東方村里一個著名的觀景勝地，架設在蘭卡威的第二高峰之上，海拔約713米。乘坐東方村的觀光纜車即可抵達，站在天空之橋上，位于叢山峻嶺之間，俯瞰壯觀的西岸景色，將優美的蘭卡威全景一覽無余。

　　5.珍南海灘放肆玩耍

　　珍南海灘號稱蘭卡威”最繁忙的海灘“，海灘上的沙子潔白而且細膩，接近海水的地方有很多海洋生物清晰可見，別有一番趣味。

　　珍南海灘也是蘭卡威島最美麗的海灘之一。它像蘭卡威其他小島一樣，是享受悠閑，放松心情的最佳場所。珍南海灘有著環島優質的沙灘、防風林帶和天然的海濱浴場，島上怪石林立，島外煙波浩渺，形成水中有山、山外有海、山海相連、海天一色的奇特自然景觀。

　　珍南海灘不僅沙灘潔凈、海水湛藍，而且有著十分完善和先進的娛樂設施。海底有豐富的海洋魚類，適合潛水、浮潛等。海灘上建有高級度假酒店和充滿鄉土風情的木屋，為客人提供住宿。在海灘上乘快艇，品豐富的海鮮美食，是旅行中不可缺少的樂趣。

　　6.走進”海洋綠肺“紅樹林

　　紅樹林作為連接海洋和陸地的天然屏障，保護海岸對抗臺風海嘯，為數百種動植物提供棲息地；同時吸收二氧化碳，固碳能力是森林的6倍。然而，全球約有67%的紅樹林已經消失或退化，并正以每年1%的速度消失。

　　蘭卡威群島是聯合國教科文組織認可的第一個東南亞地區的世界地質公園，這里承載著地球5億年的歷史。這里的紅樹林面積之大，郁郁蔥蔥，白天還可以看到老鷹和其他禽類。紅樹林這道天然屏障不僅阻擋了海嘯侵襲，也為島上的生態平衡、多種動物的棲息提供了良好的條件。

　　7.夜市逛吃逛吃

　　夜市是馬來西亞的一大特色，這里集娛樂、購物、餐飲于一體，是體驗當地人生活的首選去處。市場里有水果、蔬菜、肉類、魚類、零食、玩具、服裝等等，而且物美價廉。夜市每天在不同的城鎮或者鄉村流動開放。蘭卡威最大的夜市在瓜埠，齋月期間每天開放，非齋月期間每周三和周六舉行。需要注意的是，這里的夜市八點左右就結束了，要體驗需要提前前往哦。

　　沙巴

　　沙巴(Sabah)位于婆羅洲的北部，是馬來西亞第二大地區。沙巴的詩巴丹島(Pulau Sipadan)有神秘美麗的水下世界，西必洛猿人保護區中有各種奇特有趣的動物。除了豐富的自然資源，在沙巴還可以體驗多種驚險刺激的戶外項目，這里一年四季都適合旅行。

　　8.西巴丹島與綠海龜&玳瑁相遇

　　西巴丹島是國際知名潛水點，全島呈菌菇狀，由珊瑚礁在海底生長后露出水面而形成。海域內有超過三千種的魚類和數以百計的珊瑚，并以成群結隊且數量眾多的綠海龜和玳瑁聚居而聞名，這也是西巴丹島榮登世界十大最佳潛水勝地的重要原因之一。

　　9.攀爬京那巴魯山

　　京那巴魯公園又名神山公園，是馬來西亞第一個世界自然遺產，位于沙巴的西海岸，距離亞庇市88公里，約2個小時車程。涵蓋面積754平方千米，園中的京那巴魯山(神山)，高約4095米，是在婆羅洲島上最高的山峰。

　　10.認識可愛的紅毛猩猩

　　西必洛紅毛猩猩保育中心坐落在西必洛-卡比利的森林保護區(Kabili-Sepilok Forest Resrve)內，中心的建立主要是為了讓游客近距離地觀看紅毛猩猩及了解和保護它們的自然棲息地。游客可以觀賞到管理員每天兩次喂食紅毛猩猩的情景，還可以觀看到長尾和短尾猴串跳于樹叢間。

　　紅毛猩猩外形與人類非常相似，行為憨態可掬。在西必洛紅毛猩猩保育中心所收留畜養的，多是來自附近森林、種植園丘，或是被非法捕捉而受傷及落單的小紅毛猩猩，它們在獲得充分的護理和在野外生存的技能訓練之后，就會被放回到森林里。